面對著三十歲的門檻,這一代的年輕人,似乎被困在一個十字路口,迷失在人生的迷霧中。朋友們的生活在社交媒體上閃耀著令人羨慕的光芒,他們的事業、愛情和生活似乎都在順風順水地發展。有時候,我們真的會問自己,是不是只有我在原地踏步?

本文將帶領大家走進千禧世代面臨的三大生活困境。從那種似乎被世界遺忘的孤獨感,到對於結婚與成家的遲疑不決,我們將一一提到。但更重要的是,這其中隱藏著一個核心的主題 — 生涯規劃的重要性,你準備好了嗎?

社交媒體的朋友們都在前進,我感到更加孤獨

在社交媒體的時代,我們經常看到朋友們分享他們的成功和快樂時刻,有人升官了,有人結婚了。看著他們精彩照片的瞬間,有時會無意中放大自己的孤獨感,開始懷疑自己的成就,感覺自己被留在了後面。

只不過,社交媒體呈現的生活面貌,往往是高度篩選和編輯過的,它們不代表完整的現實。國際知名品牌Dove 的自尊計劃在2023年4月發表令人驚訝的數據,在10-17歲的區間,有90%的人曾接觸過有害的經過修圖的內容,例如使用美顏應用程式或濾鏡將臉部修圖使其看起來肌膚無暇、或是一直出國生活過得很精彩等等,其中有50%的人表示這對他們的心理健康產生了影響,可見部分社交媒體行為會造成自尊心逐漸低落,進而越來越不快樂且沒自信。

所以,我們應該要意識到社交媒體世界和現實生活之間是有所差異,在跟其他人比較以外,更注重欣賞自己所擁有的,並記住每個人都有自己獨特的生活節奏和旅程,只有我們可以定義自己的生涯是否過得成功、美滿。

「不是每個人的人生都需要按照相同的時間表或路徑來走。」

為什麼我還沒準備好結婚?我還不想成家,這樣錯了嗎?

結婚似乎成了成年後的一個生涯重要里程碑,每逢過節都會有許多親戚詢問著有沒有結婚的打算,你或許會感受過壓力。可能是對未來的不確定感,或是對獨立生活的喜愛,其實你也可以坦誠:我其實未作好準備。

「成家」這個概念在不同的文化和個人心中有著不同的意義,隨著教育水平的提升、對事業的追隨等等因素,在這個年代,全世界的人都普遍選擇較晚結婚。目前全球有近 90% 人口所在的國家,結婚率都正在下降,這一趨勢表明,晚婚或不婚是個人選擇的一部分,並不意味著錯誤。

每個人都有自己的節奏和準備好的時機,重要的是了解自己的需求和願望,而不是盲目追隨社會的期望。

在不確定的世界中仍未能找到自己的定位

我們生活在一個瞬息萬變、充滿不確定性的世界中,這讓尋找自我定位成為一項挑戰。我們不僅要面對外在環境的快速變化,還要應對內心的疑惑和不安。

在這個過程中,我們需要了解的是——自己的核心價值和興趣所在。我們需要透過不斷的探索自我和體驗學習,才可以更好地理解自己想要什麼。

或許我們都會遇到迷惘或挑戰,有些可以輕易克服,有些可能擊倒了自己,花了一段時間才爬了起來,但這些都是成長的機會,幫助我們建立更堅固的自我定位。

Jeff Bezos在 31 歲創立Amazon亞馬遜,之前曾在華爾街擔任軟件工程師,並擁有一份高薪的工作,但在閱讀了一份有關網路快速發展的報告後,他覺得這是未來一個很重要的潛在市場,為了避免未來的自己遺憾,他才決定辭職轉行,才有現今這個世界知名的企業。

千禧世代,走自己的路

在探索千禧世代所面臨的三大生活選擇困境後,我們不可避免地回到一個關鍵的話題——生涯規劃的重要性。不論是職業選擇、愛情關係,還是人生目標,都需要精心的規劃和考慮,而前提是,我們足夠清楚自己想要的到底是什麼。

無論我們正處於生涯的哪個階段,都應該認真考慮對自己的生涯作出更多的探索。這不僅是為了應對當下的困境,更是為了在人生的長河中,能夠不斷地成長、進步,並最終發展自己的潛力和實現夢想。

當我們開始理解生涯規劃的重要性,並將其融入我們的日常決策中,像是確定職業目標以便尋求未來相關機會、怎麼在生活與工作間取得平衡、設立與伴侶共同的生活目標等等,我們就能更好地於不確定的世界中為自己導航,找到自己的定位,並在個人事業和生涯中獲得更大的成就感和滿足感。

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