Self-help Life Planning Course

在快速變遷的時代,如何為自己設計一條清晰、可實踐的生涯道路?SLP 課程為你提供個人化的生涯體檢,協助你探索內在價值,規劃未來 30 年,並將理想轉化為行動。

服務逾
師生
0 K+
合作單位逾
政府、企業、學校、社福機構
0 +
每年舉辦近
場生涯規劃活動
0 +

能學到什麼

探索個人價值與潛能
  • 透過「個人生涯規劃十部曲」,深入剖析個人價值觀、特質、興趣與能力
  • 幫助你釐清內在動機,了解自身優勢
設定生涯目標與行動計劃
  • 在專業生涯導師的指導下,制訂具體可行的生涯計劃
  • 學習資源管理能力與理性決策技巧,提升執行力
強化問題分析與解難能力
  • 透過專業方法系統化分析挑戰或困擾,找出與面對關鍵瓶頸
  • 學習以策略性思維拆解困境,從自身找到解決問題的線索
提升生涯滿足感和方向感
  • 找到適合自己的人生和事業發展方向,提升內在驅動力
  • 強化職業發展與個人生活的平衡,提高人生幸福感和生活品質

為什麼選擇我們

客製化學習體驗

針對個人需求分析,專人指導,助你拆解人生困境
體驗 10+ 種生涯評量工具,掌握專業生涯規劃技能

著重學習樂趣體驗
「一個課程,三種體驗」:應用學習、互動工具、探索諮詢
實作導向:手把手撰寫《個人生涯規劃書》,訂製個人生涯路徑與計劃
頂尖師資與專業支持

國際生涯發展總教練(CDM) 及國際生涯發展培訓師(CDI)親身授課
國際生涯諮詢師(CDA)一對一支援,提升行動計劃成功率

課程大綱

自我人生規劃課程(SLP) 旨在重塑過去、揭示現狀、規劃未來,進而尋回生涯能量、找到人生方向。
重塑過去,尋回生涯能量
回顧個人成長歷程,發掘關鍵經歷
解析過去經驗對當下選擇的影響
揭示現狀,找到人生方向
透過生涯評量工具分析當前狀況
釐清價值觀與職業適配性
計劃未來,制定行動策略
設定具體可行的生涯目標
制訂短中長期行動計劃,確保實踐落地

誰適合參加這堂課

如果你

  • 想要探索生涯方向的人:不確定未來發展方向,希望重新規劃人生
  • 面臨生涯轉折點的人:如求學、轉職、創業或組織家庭等
  • 希望提升決策能力的人:學習策略性規劃,提升問題分析與資源運用能力
  • 關注個人成長的人:希望強化自我認知,提升內在驅動力與行動力

課程資訊

2025年12月班

具體時間請關注官網更新

注意事項
1. 認證條件:參加者需完成課程所有要求(包括80%出席率、個人生涯規劃書、諮詢等)方可獲得證書。
2. 附送:個人生涯計劃書、一對一專業生涯諮詢服務